您现在的位置是:海鲜一锅蒸做法 >>正文
海鲜一锅蒸做法
健通资讯网络港44人已围观
简介海鲜是一种许多人喜欢吃的食物,可是吃海鲜的时分会有许多做法。不同的做法能够使海鲜的滋味不同。你能够把准备好的海鲜放进锅里蒸。这种做法能够保存海鲜原有的营养成分和口感,不会有营养丢失或改变。豉椒爆花蛤质...
海鲜是一种许多人喜欢吃的食物,可是吃海鲜的时分会有许多做法。不同的做法能够使海鲜的滋味不同。你能够把准备好的海鲜放进锅里蒸。这种做法能够保存海鲜原有的营养成分和口感,不会有营养丢失或改变。
豉椒爆花蛤
质料;
蛤蜊500克青椒1根红椒1根姜3片料酒2汤匙(30毫升)豆豉辣酱2汤匙(30克)
做法:
1、将蛤蜊浸泡在盐水中半小时,吐出泥沙,重复冲刷,捞出控水备用。
2、青椒去蒂去籽洗净后切片。姜洗净后切片。
3、将油倒入锅中,中火加热至50%热,倒入豆豉辣酱和姜片炒香。倒入青椒和蛤蜊,换成大火,煮料酒,炒至蛤蜊开口
姜汁毛蛤蜊
1、毛蛤蜊洗净(可用牙刷细心刷掉附着在毛蛤身上的小绒毛上的泥);
2、在锅里加水,烧开;
3、用大火煮蛤蜊;
4、看到一个接一个的蛤蜊开口,当即关火,捞出;
5、把蛤蜊去一半壳,放盘子;
6、浇上克己的姜汁即可食用。
7、姜汁:盐、糖、味精、料酒、陈醋,参加少数水煮沸,倒在切碎的姜末上,倒入芝麻油。
蒸雪绒丝扇贝
质料:
盐、绍酒、糖、生粉、鸡蛋、葱、姜汁。扇贝、白萝卜、青菜叶、红樱桃。
做法
1、扇贝取贝丁,用蛋清加调料,生粉,上浆备用,白萝卜切丝拌生粉。
2、用锅烧水,将白萝卜丝放入锅中煮熟,制成雪绒团,将浆好的贝丁放入蒸锅中蒸熟,将贝丁放在雪绒团上,倒入白汁。
3、盐、绍酒、糖、生粉、鸡蛋、葱、姜汁。
特色:萝卜丝如雪绒,贝丁新鲜可口。
蛤蜊蒸蛋
资料:
蛤蜊10只(白蛤、蛤蜊或其他蛤蜊),2个鸡蛋,少数盐,少数鸡精,1/2汤匙料酒(10毫升)、姜片2片,葱花适量,鲜汁适量
做法:
1、将蛤蜊提早用盐水浸泡2小时以上(或在水中参加适量芝麻油),吐出沉淀物,用刷子清洗蛤蜊外表。
2、锅中参加适量水,参加姜片和料酒煮沸,放入蛤蜊,煮至开口当即取出。蛤蜊的开口时刻不同。及时取出开口蛤蜊,否则会变老。
3、将煮好的蛤蜊放入乐扣乐扣格拉斯盒中,将煮好的蛤蜊水捞出姜片晾凉备用。
4、将鸡蛋涣散,参加盐、鸡精和蛤蜊水,直到温水枯燥。鸡蛋和蛤蜊水的份额为1:1。
将蛋液过滤后(过滤的意图是使蒸出的蛋液愈加细腻),倒入放入蛤蜊的乐扣乐扣格拉斯盒中,用保鲜膜掩盖。
Tags:
上一篇:当心久坐引疾病 白领怎样坐摄生
下一篇:一个月瘦20斤正常吗
相关文章
白领久坐易伤腰 护腰试试这些小办法
海鲜一锅蒸做法每天的不妥行为都会导致腰部疾病,所以每个人都需求学习怎么维护腰部。上班族每天久坐不动,缺少训练,该怎么维护自己的腰部?护腰办法1、中医护腰办法(1)扳肩推腰法:患者俯卧位,患者站在患者一侧,一手推腰痛...
阅读更多
逻辑思维混乱怎么办?
海鲜一锅蒸做法人们常说逻辑思想,是指一种笼统的思想能力,那些强壮的逻辑思想,能够联络许多内容,安排在一起,构成一个相关的全体,如处理数学和物理问题,需求有强壮的逻辑思想能力,所以能够全面考虑,但有些人发现他们的逻辑...
阅读更多
乳制品有哪些食物
海鲜一锅蒸做法大约每个人都不会对乳制品感到生疏,由于在日子中也有很多人呼吁每个人吃更多的乳制品,首要是由于乳制品含有丰厚的优质蛋白质,经常吃乳制品能够充沛弥补身体所需的养分。但乳制品也有很多种类型,下一篇文章向读者...
阅读更多